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すっきりフルーツ青汁は、水で飲む他にも牛乳や野菜ジュースで割って飲むこともできます。
青汁独特の苦味がないので飲みやすいですが、水だと味が薄いです。
牛乳で割って飲むと、フルーツ牛乳の様な感覚で飲めます。
野菜ジュースだと、含まれている成分が多いので飲みすぎには注意が必要です。
また、お湯に溶かして飲む方もあります。お湯で割って飲むので体が温まります。
しかし、お湯に溶かしただけでは青汁独特の青臭さが出るので、青臭さを無くすためにハチミツで割ります。
すっきりフルーツ青汁一杯に入れるハチミツの量は、自分の好みの甘さに調節して入れます。
なので、気分に合わせて好きな量だけハチミツを入れて、すっきりフルーツ青汁を気分転換のために飲むことができます。
ただし、ハチミツを入れすぎると糖分を多く摂取してしまうので、ハチミツを入れて飲む際はティースプーン1?2杯分の量で甘さ調節するのが糖分をそこまで摂取せずに飲めます。
ちなみに、すっきりフルーツ青汁の飲む量を増やしたいなら、水やお湯の量を増やし粉末を入れて味調節する飲み方もありますが、一度に飲む量をふやしても効果が高まるわけではありません。
自分の好きな飲み方を見つけることも、すっきりフルーツ青汁を飲み続けやすくなります。

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すっきりフルーツ青汁について、こちらも参考にしてください
⇒ すっきりフルーツ青汁 成分

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